কিভাবে চিনবেন টাটকা মটরশুঁটি

শীতে মটরশুঁটি হলো অন্যতম জনপ্রিয় শস্য। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি,ই এবং জিঙ্ক-যা ডায়াবেটিসসহ নানা স্বাস্থ্য সমস্যায় উপকারী ভূমিকা রাখে।